Texte des élèves 5A :

Nous avons découvert le Qi Gong qui est une pratique chinoise, c’est le travail des énergies du corps. 
Nous étions derrière le bâtiment B dans la nature, on s’est mis en cercle et pieds nus si on voulait. 

On a connu le Qi Gong grâce à Cathy, l’AESH. 

Cathy disait des matières, par exemple, l’eau, la Terre, le métal, l’air et on faisait des gestes avec nos bras pour représenter les éléments. 
Cathy a amené une enceinte et a mis de la musique douce pour nous mettre dans l’ambiance de la sérénité. 

On s’est senti calmes, ça nous apaise. 

Au départ ça fait un peu mal aux bras mais après ça détend. 
Au début certains n’avaient pas envie de faire les exercices et quand on a pratiqué on se sentait vraiment bien. 

C’était bien aussi le bruit des feuilles dans les arbres et les chants d’oiseaux. 

Ca nous a aussi donné de l’énergie. 

Merci beaucoup Cathy.